ANTECEDENTES
Está ampliamente fundamentado que la actividad deportiva es beneficiosa para la Salud, tanto física como mental.
El baloncesto es un deporte muy completo que desarrolla habilidades como equilibrio, concentración y rapidez de ejecución. En su esencia es botar, pasar y tirar, pero en un concepto más amplio es compartir, esforzarse, aceptar unas normas de grupo, ayudar a tus compañeros y dejarte ayudar por ellos.
En los Centros de Día de Rehabilitación Psicosocial de Gran Canaria se llevaba a cabo el “taller de baloncesto”, con muy buena acogida por parte de los usuarios.
Ahora hemos dado un paso más: El Club de Baloncesto “Las Palmas” incluye un nuevo equipo de categoría “senior” formado por personas con Trastorno Mental Grave, cuya misión principal es fomentar la integración en un ámbito normalizado y convertir el deporte de la canasta en una vía de inclusión y participación.
METODOLOGIA
Metiendo canastas y abriendo mentes es el lema de la actividad que llevábamos a cabo una vez al mes desde 2010 entre los usuarios de los centros de día que participaban en el taller de baloncesto.
Bajo la supervisión de un grupo de profesionales se adentran en el deporte de la canasta a través de ejercicios técnicos y tácticos a la vez que se organizan competiciones. Se suma la participación del filial C.B. Gran Canaria, donde los jugadores y su director técnico vienen a dar clases teórico-prácticas.
Estos encuentros mensuales se ven complementados con asistencia a partidos oficiales de la ACB con invitación del Club Herbalife Gran Canaria.
Los participantes pedían más y conseguimos formar un equipo de categoría “senior” en un Club de Baloncesto Las Palmas, con dos sesiones semanales de entrenamiento de hora y media en esta temporada, 2024-2025.El CB Las Palmas es un club “normalizado” con 17 equipos federados desde Pre-mini a Senior.
Ha participado en el proyecto “Baloncesto sin límites” que organiza la Federación Canaria de Baloncesto en diferentes sedes de clubes de las islas, jugando en Tenerife, Lanzarote y Gran Canaria
Se complementan con otras actividades que organiza el club como: ir a ver partidos ACB del CB Gran Canaria, solidaridad recogida de ropa y alimentos, celebramos el día de la discapacidad con actividades lúdicas, diverbasket con varios encuentros con alumnos del ciclo superior de animación social, etc…
RESULTADOS
La evaluación de los resultados se ha realizado a través de la observación directa y de la percepción de los propios integrantes del club de baloncesto.
– Han mejorado su confianza a través del trabajo en equipo. Ellos refieren sentirse más seguros de sí mismos. Los viajes a otras islas ha ayudado a mejorar su autoconfianza y su autonomía.
– Han creado un grupo de WhatsApp , que no solo utilizan con fines relacionados con el baloncesto sino también fomenta la planificación y realización de actividades que comparten fuera de la cancha.
– La actividad física ha mejorado sus parámetros metabólicos (peso, clucemia, colesterol, ..) y de salud mental (disminución del estrés, mejora del estado de ánimo, mejor afrontamiento,…).
– Integración y normalización con el resto de equipos del Club.
CONCLUSION:
En definitiva, botar, pasar, driblar y tirar sirven a veces para cuestiones mucho más poderosas que “meter canastas”. Nos ha servido para “abrir mentes”.